ejote con atun

SOPA DE EJOTE

Sat, 15 Oct 2005 23:13:01 +0000

DERRITA LA MANTEQUILLA Y DORE EN ELLA LA FÉCULA DE MAÍZ LIGERA. VACÍE LENTAMENTE EL CONSOME SIN DEJAR DE MOVER. AGR

Sat, 15 Oct 2005 22:34:07 +0000

VIERTA LOS EJOTES EN AGUA HIRVIENDO CON SAL AL GUSTO Y MANTENGA AL FUEGO DURANTE 8 MINUTOS. ESCÚRRALOS. MEZCLE LA CREM

Wed, 17 Mar 2010 18:40:38 +0000

calentar el aceite en una cazuela, ya que este caliente agregar la cebolla para cocinarla, despues la col y agregar al u

Wed, 16 Mar 2011 20:03:14 +0000

SE LICUA LA CEBOLLA CABEZONA, EL AJO, LA RAMA DE APIO Y SE MEZCLA EL ATUN, SE LE AGREGA LA MAYONESA Y LA CREMA DE LECHE.

Wed, 07 Nov 2007 22:29:19 +0000

DESMENUZA EL CONTENIDO DE LA LATA DE ATUN.
DISUELVE LA GRENETINA EN EL AGUA Y AGREGA EL AGUA HIRVIENDO, MUEVE HASTA Q

Thu, 30 Mar 2006 01:05:09 +0000

EN UNA ENSALADERA INCORPORE LOS EJOTES, LAS ZANAHORIAS, LA CEBOLLA, LA CREMA, LA MAYONESA, SAL, PIMIENTA Y EL ATUN.
M

Wed, 07 Nov 2007 21:41:13 +0000

SOBRE CADA FILETE DE ATUN COLOCA UNA REBANADA DE QUESO MANCHEGO, ENROLLA EL FILETE Y ASEGURALO CON UN PALILLO.
FRIE L

Wed, 07 Nov 2007 23:20:30 +0000

ASA Y MUELE LOS JITOMATES JUNTO CON EL AJO.
MEZCLA CON EL ATUN, HUEVO, PAN MOLIDO, PIMIENTOS, ACEITUNAS, ALCAPARRAS,

Thu, 20 Mar 2008 21:35:41 +0000

1. SE SOFRIE LA CEBOLLA, JITOMATES Y EL ATUN DESMENUZADO.
2. APARTE SE LICUA TODO LO DEMAS, PONIENDO UN CHILE O AL GU

Fri, 10 Oct 2008 01:14:00 +0000

Mezcle los primeros 6 ingredientes en una taza.
En un refractario chico, coloque en capas, la mitad de los coditos, a

Thu, 30 Mar 2006 01:37:48 +0000

SE MEZCLAN LAS YEMAS DE HUEVO CON LA SAL Y PIMIENTA.
SE BATEN CON BATIDOR DE GLOBO Y SE AÑADE LA LECHE. SE BATE DE N

Mon, 21 Dec 2009 17:08:30 +0000

Se pone la mantequilla en un sarten a fuego medio, mientras se derrite se pone el atún y se revuelve, ya que esta bien

Thu, 30 Mar 2006 00:29:23 +0000

EN UNA CAZUELA, PONER ACEITE A CALENTAR, AÑADIR LA CEBOLLA PICADA, LOS NOPALES Y LOS JITOMATES PELADOS Y SIN SEMILLAS,

Wed, 01 Mar 2006 01:03:15 +0000

EN UNA CACEROLA DERRITA LA MANTEQUILLA, SOFRIA LA CEBOLLA Y EL AJO, AÑADA LA HARINA Y MUEVA HASTA QUE TOME COLOR PAJA.<

Fri, 10 Oct 2008 01:01:33 +0000

En una sartén de teflón, cocine los primeros 4 ingredientes durante 10 minutos o hasta que los vegetales estén suaves