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Alimentos Para Adelgazar - Receta Ensalada de repollo, manzana y apio
danamooretips , 21-08-2015
?? http://secretoparaadelgazar.gethow.info ?? La mezcla de col, manzana y apio puede dar excelentes resultados a la hora de montar una deliciosa ensalada para adelgazar. El aliño de yogur le da el toque extra para que sea perfecta. No tienes más que probarla. Ingredientes: Un trozo de repollo o col morado Una manzana verde Tallos de apio Una cucharada de yogur natural Un diente de ajo Aceite de oliva Zumo de limón Sal y pimienta Preparación: Toma un trozo de repollo o col morado y córtalo en tiras bien finas. Colócalas en un recipiente, donde añadirás la manzana verde en rebanadas delgadas y el apio cortado. Mezcla bien. Luego, para preparar el aliño, mezcla el yogur natural, el aceite de oliva, zumo de limón, sal, pimienta y un diente de ajo bien picado. Condimenta la ensalada con el aderezo y sirve. Es perfecta para comer algo bien ligero en verano. ¿Quieres más recetas y tips para adelgazar? Haz clic aquí ?? http://secretoparaadelgazar.gethow.info