Cocina Real Free: Filet MIgnon
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Título: Cocina Real Free: Filet MIgnon
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Autor:
Sofia Duran
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Tiempo de preparación: Minutos
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Porciones:
- Filet mignon con papa parisiene y verduras salteadas
Ingredientes
Lomo fino de res 1 kl
Tocineta 500 grs
Tomillo-laurel Al gusto
Champiñones 500 grs
Hueso de ternera 300 grs
Harina de trigo 200 grs
Apio 200 grs
Zanahoria 20 grs
Cebolla cabezona 50 grs
Cebolla Puerro 50 grs
Vino tinto chileno 1 botella
Repollitos de Bruselas 200 grs
Espárragos verdes 200 grs
Zanahorias baby 200 grs
Papa sabanera gruesa 500 grs
Mantequilla 200 grs
Preparación
Cortar un trozo de lomito del corazón y aplanarlo en forma de medallón, colocarle una tira de tocino o tocineta alrededor (albardar) y luego se parrilla o se saltea en mantequilla. Se sirve bañado con una salsa de champiñones.
Para la salsa de champiñones
Dorar los huesos de ternera previamente enharinados, junto a un mirepoix (cebolla cabezona, cebolla puerro, apio y zanahoria cortados en cubos grandes) y un poco de tocineta, cuando estén con un color muy dorado, ponerlos a hervir y dejar cocer a fuego lento hasta que reduzca 2/3 partes del liquido inicialmente puesto a hervir.
Colar la salsa y espesarla con un roux oscuro (mantequilla fundida mezclada con harina en iguales cantidades) que debe tomar un color oscuro dejándolo cocinar a fuego lento.
Saltear champiñones laminados en mantequilla con un poco de cebolla cabezona finamente picada, agregar vino tinto y dejar reducir, agregar la salsa demiglace, rectificar el sabor y napar (cubrir) el filet mignon.